Esta programa de 5 clases de Yin Yoga, realizado por Pilar de Gonzalo en India, forma el programa 'Wu Xing' para la mejora de cuerpo y mente.El elemento 'Tierra' de la tradición del Tao se corresponde con el verano tardío. A nivel espiritual el elemento tierra se corresponde con el propósito de llevar las cosas a la práctica y la confianza de poder perseverar en lo que se ha comenzado.El elemento 'Madera' está relacionado con la Primavera Siguiendo esta tradición aplicada al Yin Yoga, las asanas que realizarás facilitará el tránsito de la energía 'Qi' por los meridianos que actúan sobre el hígado y la vesícula biliar.El elemento 'Fuego' de la tradición del Tao está asociado al verano, y con los órganos de corazón e intestino delgado (según esta tradición y la Medicina Tradicional China equilibra el flujo de energía en estos órganos). A su vez trabajaremos sobre el sentimiento de la alegría, buscando una mejora en nuestro sentimiento de 'contento interior'.El elemento 'Metal' de la tradición del Tao se corresponde con el otoño. Este elemento está relacionado con el equilibrio y la relación entre lo exterior y lo interior, la absorción y la entrega de energía. Se asocia al sentido del olfato y con los órganos de pulmón e intestino grueso.El elemento 'Agua' de la tradición del Tao se corresponde con el Invierno. La energía del agua representa la calma, el descanso y la tranquilidad, encarna la profundidad de nuestro ser, la base de nuestra existencia. Se asocia al sentido del oido y con los órganos de riñón y vejiga.Según la tradición del Tao y la Medicina Tradicional China equilibra el flujo de energía Qi en los órganos del cuerpo.Esperamos que disfrutes del programa!